Ce este autoeficacitatea:
Se numește autoeficacitate cunoștințe pe care indivizii le au despre capacitățile și încrederea lor pentru a atinge un scop sau pentru a face față unei situații.
În ceea ce privește autoeficacitatea, există diverse investigații efectuate de psihologi de frunte, inclusiv Albert Bandura, care a dezvoltat Teoria învățării sociale.
Această teorie se referă la motivația și acțiunea oamenilor după trei tipuri de așteptări care sunt: așteptări situație-rezultat, așteptări acțiune-rezultat și auto-eficacitate.
Pentru Bandura, așteptarea autoeficacității este extrem de importantă, deoarece este dezvoltată prin învățarea observațională și experiența socială, care împreună face parte din construcția personalității a individului.
Dezvoltarea autoeficacității
Eficacitatea de sine este importantă pentru fiecare individ pentru a-și formula recunoașterea pe baza abilităților, abilităților și atitudinilor sale pentru a obține succesul sau pentru a face față unei provocări.
Prin urmare, Bandura subliniază că auto-eficacitatea este ce determină modul de gândire și de acțiune al fiecărei persoane cine știe care sunt abilitățile, abilitățile și limitările tale pentru a reuși sau a preveni eșecul.
Cu toate acestea, autoeficacitatea se formează de-a lungul vieții unei persoane, deoarece este direct legată de experiențele sale și de abilitățile pe care le dobândesc de-a lungul anilor după succesele sau greșelile comise. Prin urmare, aceasta variază de la copilărie până la maturitate.
Autoeficacitate ridicată sau slabă
Autoeficacitatea joacă un rol important în formarea personalității și în motivarea oamenilor pentru a atinge diferite obiective.
O persoană cu un autoeficacitate ridicată Este capabil să facă față diferitelor provocări, deoarece știe că are cunoștințele și abilitățile necesare pentru a-și atinge obiectivul. Adică, el își asumă provocarea și se străduiește și dă tot ce este mai bun pentru a atinge un obiectiv.
Dimpotrivă, cine are un slaba autoeficacitate Este obișnuit să evite provocările noi și necunoscute, nu are încredere în abilitățile și abilitățile sale și consideră că eșecul face parte din viața sa.
În acest sens, într-un mod generalizat, mulți specialiști se ocupă de conceptul că autoeficacitatea este ceea ce determină competențele individuale, stările de spirit, gestionarea stresului și concentrarea în situații particulare.
Prin urmare, Bandura evidențiază importanța autoeficacității ca parte fundamentală a reacțiilor emoționale și fizice pe care le au indivizii.
