Ce este bătrânețea:
Bătrânețea este perioada de viață care urmează maturității. Deși nu există o vârstă specifică pentru a marca debutul acesteia la oameni, Organizația Mondială a Sănătății plasează această etapă la vârsta de 60 de ani.
Deși bătrânețea implică o deteriorare organică treptată, condițiile de viață anterioare și factorii genetici vor determina o evoluție favorabilă sau nu a acestei etape.
Etapele bătrâneții
Bătrânețea aduce cu sine o serie de modificări biologice care pot fi accelerate sau întârziate în funcție de caracteristicile fiecărei persoane, dar în majoritatea cazurilor sunt inevitabile. Aceste modificări apar în trei etape:
Pre-vârstă (55 până la 65 de ani)
Se caracterizează prin atrofie sau slăbire a masei musculare, modificări ale modului de somn și digestie lentă. La femei, această etapă este însoțită și de sfârșitul menopauzei, care implică modificări hormonale și modificări fizice.
Vârstă (65 până la 79 de ani)
Principala caracteristică a acestei etape a bătrâneții, numită și „vârsta a treia”, este slăbirea structurii osoase, care poate provoca probleme de postură. Capacitatea de a dobândi noi cunoștințe este afectată.
Vezi și Seniori
Vârstă (80 de ani și peste)
Slăbirea oaselor și atrofia musculară sunt accentuate, ceea ce duce de obicei la pierderea autonomiei. Dacă există afecțiuni medicale anterioare, acestea se agravează sau avansează de obicei în această etapă.
Bătrânețea este, de asemenea, perioada în care condițiile neurodegenerative precum Alzheimer sau demența senilă tind să se manifeste sau să se agraveze.
În termeni psihologici, bătrânețea în diferitele sale etape aduce de obicei perioade de reflecție intensă asupra trecutului.
În funcție de starea de sănătate mentală și emoțională a fiecărei persoane, aceste momente de introspecție pot fi asumate ca parte a procesului sau, dimpotrivă, pot fi o sursă de tristețe și izolare socială.
În această etapă, sentimentul de realizare de sine este foarte important pentru a crea asociații pozitive cu trecutul.
Îmbătrânirea și bătrânețea
În multe cazuri, îmbătrânirea și bătrânețea sunt utilizate sinonim. Cu toate acestea, aceștia sunt termeni clar diferențiați. Bătrânețea sau senescența este o etapă vitală, îmbătrânirea este un proces care începe de la concepție. Deci bătrânețea ar fi ultima fază a procesului de îmbătrânire.
Vezi și Senectud
