Ce este timpul liber:
Timp liber Este perioada de timp disponibilă pentru ca o persoană să desfășoare activități voluntare, a căror performanță raportează satisfacție și care nu sunt legate de obligațiile de muncă și / sau de formare.
Conceptul de timp liber Este alcătuit din doi termeni din limba latină: tempus Da bast.
Timp liber și recreere
Conceptele de timp liber și recreere sunt înrudite între ele. În acest sens, recreerea poate fi înțeleasă ca plăcere, distracție sau divertisment care produce într-o persoană efectuarea unei activități.
Activități recreative Sunt tipice timpului liber, o perioadă în care persoana poate îndeplini sarcini de interes personal și care oferă satisfacție derivată din motivația intrinsecă.
Profitând de timpul liber
Ideea de „utilizarea timpului liber'are concepții diferite. În general se înțelege că este ocuparea productivă val utilizare utilă și practică a perioadei de timp liber a unei persoane.
Cu toate acestea, se poate profitați de timpul liber activități dezvoltate pe care o persoană nu le poate desfășura în timpul muncii, al studiului sau al timpului de odihnă, luând o performanţă din acea perioadă. În acest fel, nu este întotdeauna vorba de a efectua sarcini cu un scop specific legat de ceea ce este înțeles în mod obișnuit ca productivitate sau funcționalitate ca treburile casnice.
Timpul liber poate fi folosit, prin urmare, prin realizarea unei multitudini de sarcini, inclusiv activități recreative.
Timp liber și educație fizică
Există o relație puternică între conceptele de educație fizică și timp liber. În acest sens, desfășurarea activităților legate de educația fizică în timpul liber implică dezvoltarea unei persoane nu numai fizic, ci și emoțional și social.
Activități cu un componenta ludica si / sau sportiva în timpul liber pe care îl presupun aspecte specifice educației fizice precum promovarea coordonării, echilibrului și rezistenței, pe lângă alte aspecte mai generice, cum ar fi munca în echipă.
Utilizarea timpului liber al unei persoane în activități de educație fizică ar trebui să ia în considerare motivație și interese a persoanei. Participați la aceste tipuri de activități în mod obligatoriu sau căutați obiective care nu includ satisfacție personală ei fac ca perioada în care se desfășoară să nu fie considerată timp liber.
