Ce este fobia:
Fobia este antipatie pasională sau obsesivă pentru ceva. De asemenea, cuvântul fobie poate fi înțeles ca sinonim cu frica nejustificată sau patologică. Cuvântul fobie este de origine greacă phobos ceea ce înseamnă „panică”.
Fobia este o tulburare socială emoțională sau psihologică față de oameni, animale, obiecte sau situații, de exemplu: locurile închise sunt cunoscute sub numele de claustrofobie, locurile deschise sunt cunoscute sub numele de agorafobie, ură de xenofobie față de străini, ură de homofobie față de homosexuali, filofobie frică de dragoste sau îndrăgostire, nomofobie frică de a rămâne de telefon mobil, printre altele.
Persoana fobică este conștientă de frica pe care o simte într-o anumită situație, generând o imagine a anxietății, stresului și, uneori, generând disconforturi fizice precum: transpirație, frică, nervi, dificultăți de respirație, tremurături, printre alte simptome.
Cauzele apariției fobiei nu sunt cunoscute în mod specific, marea lor majoritate își au originea în copilărie sau un episod traumatic care a apărut la un anumit moment, de exemplu: un viol care poate duce la fobie la bărbați sau femei și, acestea persistă la maturitate, putând crește în unele situații.
Există oameni care afirmă că fobiile sunt transferate din generație în generație, lucru cu care mulți experți nu sunt de acord și afirmă că transmiterea fricii se datorează faptului că copilul a luat aceeași atitudine ca și părinții săi.
Pe de altă parte, termenul de fobie se poate referi la anumite cazuri specifice care nu indică frică, de exemplu: hidrofobia poate fi frica de apă, precum și incapacitatea de a bea apă din cauza bolilor sau a unui compus chimic care respinge apa. La fel, termenul de fotofobie se poate referi la frica de lumină sau la o problemă fizică a ochilor sau la aversiunea față de lumină care poate umfla sau dilata pupila.
- Xenofobie
- Homofobie
- Filofobia
- Nomofobie
Tratamente pentru fobie
Fobia este considerată o boală psihologică care poate fi vindecată prin terapii psihologice precum: psihanaliză, terapii comportamentale, chiar și hipnoză. La fel, există tratamente cu medicamente anxiolitice pentru a controla anxietatea și medicamentele psihotrope. Cu toate acestea, profesionistul, fie el psiholog, psihiatru sau medic, trebuie să evalueze fiecare pacient și să îl trimită pe fiecare la tratamentul adecvat.
Tipuri de fobie
Fiecare fobie are propriul nume, unele sunt cunoscute, iar altele foarte ciudate.
- Arahnofobie: frica de păianjeni.
- Acrofobie: frica de inaltimi.
- Catsaridafobie: frica de gândaci.
- Belonofobia: frica de injecții sau ace.
- Metrofobie: frica irațională de poezii și poezie.
- Efebofobie: frica de a fi alături de tineri.
- Somnifobia: frica de a dormi.
- Coulrophobia: frica de clovni.
- Aichmophobia / aiquimiphobia / belonophobia: frica de ace și injecții.
- Nyctofobie: frica de intuneric.
- Hipopotomonstrosesquipedaliophobia: frica de cuvinte lungi.
- Ornitofobie: frica de păsări.
- Trypophobia: frica de găuri.
Fobie sociala
Fobie sociala este o tulburare caracterizată de frică și anxietate intensă pentru a menține contactul sau a face parte dintr-un grup social necunoscut. Persoanele care suferă de fobie socială nu pot suporta ideea de a fi analizate și evaluate de alte persoane, acest tip de fobie este atât de intensă încât persoana care doar se gândește la situație se simte deja frică să fie judecată, umilită, rușinată etc.
Fobia socială ca și celelalte se concentrează pe o frică persistentă, gravă și cronică. Pe lângă prezentarea de simptome fizice precum: transpirație, nesiguranță, palpitații, bâlbâială, greață, senzație de fizic sau de căldură etc.
Unele dintre cele mai relevante situații ale persoanelor care suferă de fobie socială sunt: a vorbi, a scrie, a mânca, a participa la evenimente, printre altele, atât timp cât sunt sub supravegherea unui străin.
Cu referire la cele de mai sus, tratamentul fobiei sociale Sunt similare celorlalte tipuri de fobii, trebuie să fie însoțită de un profesionist, prin ședințe de terapie și, în unele cazuri, trebuie administrate remedii antidepresive, anxiolitice sau medicamente pentru anxietate în exces.
Contrar fobiei sociale, apare timiditatea Și, este un sentiment împărtășit de ființe umane, este un sentiment de nesiguranță în fața noilor situații sociale care le face dificilă relaționarea cu mediul lor. O persoană timidă trebuie să se familiarizeze cu mediul său, făcând ca frica și nesiguranța să dispară încetul cu încetul.
Cu referire la cele de mai sus, diferența dintre o persoană timidă și o persoană care suferă de fobie socială este consecințele pe care le implică viața în societate în viața lor, deoarece fobia socială nu permite individului să se expună situațiilor sociale, în schimb, timidul persoana la început poate avea dificultăți, dar pe măsură ce trece timpul, controlează simptomele și continuă să se prezinte societății. Cu toate acestea, timiditatea prost tratată în timp se poate transforma într-o fobie socială.
