Ce este realizarea de sine:
Auto-actualizarea este satisfacția de a fi atins și îndeplinit unul sau mai multe obiective personale care fac parte din dezvoltare și potențialul uman.
Prin auto-realizare indivizii își expun la maximum capacitățile, abilitățile sau talentele pentru a fi și a face ceea ce vor. Adică se referă la realizarea unui scop personal prin care fericirea poate fi contemplată.
Dorința de realizare de sine este motivată de căutarea individuală care ne conduce să îndeplinim o serie de așteptări și să oferim răspunsuri la îndoieli sau întrebări care marchează un anumit moment existențial.
Fericirea este realizarea finală a realizării de sineEste contemplativă și se obține atunci când oamenii înțeleg că dorințele și proiectele sunt îndeplinite prin fapte și acțiuni. Face parte din libertatea de a fi și de a face ceea ce vrei.
Nevoile de auto-actualizare
Realizarea de sine este contingentă și prezentă în toate domeniile dezvoltării umane, adică familie, relații personale, studii, muncă, relații sociale, dragoste, proiecte, antreprenoriat, printre altele.
Prin urmare, timpul investit, efortul și munca depusă pentru a îndeplini vocația pe care o are fiecare persoană sunt foarte importante și valoroase. De exemplu, muzicienii se simt auto-împliniți atunci când cântă, cântă la un instrument sau compun melodii.
Cu toate acestea, se poate întâmpla ca o persoană să se simtă auto-împlinită într-un domeniu al vieții sale, dar nu în altul. De exemplu, a fost posibil să fii muzician profesionist și să ai o carieră artistică distinsă, dar, în ceea ce privește dragostea de cuplu, persoana potrivită nu a fost încă găsită și se simte un dezechilibru emoțional sau sentimental.
Realizarea de sine aduce fericirea în sine și stabilește echilibrul emoțional necesar și important în fiecare persoană.
Dacă nu știți clar ce să faceți și cum să vă atingeți obiectivele, atunci vă puteți pune următoarele întrebări: Ce este fericirea pentru mine? Ce pot face pentru ao realiza? Sunt dispus să lupt și să lucrez pentru asta? Ce sunt capabil să fac pentru realizarea mea de sine?
Prin urmare, una dintre cele mai mari satisfacții ale bătrâneții este de a face un bilanț al obiectivelor atinse și de a recunoaște efortul și timpul petrecut pentru a realiza, într-un mod coerent, ceea ce a fost dorit.
Actualizarea de sine și piramida lui Maslow
Abraham Maslow a fost un psiholog american și unul dintre principalii exponenți ai psihologiei umaniste. A propus Maslow în lucrarea sa O teorie despre motivația umană, în 1943, ierarhia nevoilor umane, printre care se remarcă elaborarea celebrei piramide Maslow și analiza comportamentului uman.
Potrivit lui Maslow, actualizarea de sine este realizarea finală a satisfacerii nevoilor umane. Este dezvoltarea potențialului uman, acceptarea de sine, consolidarea spiritualității, cunoașterii, bune relații interpersonale și trăirea sub conceptul de fericire.
Maslow descrie în piramida sa cinci niveluri ale nevoilor umane care trebuie îndeplinite pentru a realiza autorealizarea, variind de la cele mai elementare la cele mai complexe. Nevoile mai mari ar trebui abordate numai după ce cele mai simple au fost rezolvate.
Nevoi de baza: acestea sunt nevoile fiziologice de bază, cum ar fi respirația, hrănirea, somnul, evitarea durerii, printre altele.
Nevoi de siguranță și securitate: securitate și integritate fizică și sănătate, având resurse economice, locuințe, printre altele.
Nevoi sociale: Este compus din sentimentul de apartenență, familie, prieteni, muncă, acceptare socială.
Stima are nevoie de: Acestea sunt nevoi de recunoaștere și stimă. Se referă la respectul față de persoana noastră și de cei din jurul nostru.
Realizarea de sine: indică necesitatea de a „fi” și motivația personală pentru creștere. Pentru Maslow, realizarea de sine este cea mai mare nevoie a ființei umane, prin care se dezvoltă cele mai remarcabile potențiale ale oamenilor.
Pentru Maslow, indivizii auto-actualizați se remarcă prin faptul că sunt mai concentrați asupra realității care îi înconjoară, se confruntă cu adversități bazate pe o soluție și au o percepție diferită despre About-Meaning.com și obiectivele sale.
Pe de altă parte, Aristotel a menționat și realizarea de sine, descriind-o ca principalul scop al omului în căutarea fericirii sale individuale, de unde ceea ce face ca unul să fie fericit și altul să varieze.
