Baschet: ce este, reguli de bază, elemente fundamentale și istorie

Ce este baschetul?

Este cunoscut sub numele de baschet, baschet, baschet sau baschet la un sport de competiție pe echipe, al cărui obiectiv este să introducă mingea cu mâinile într-un coș ridicat. Câștigătorul este cel care obține cele mai multe scoruri sau „coșuri” pe inelul echipei adverse.

Numele acestui sport provine din cuvânt baschet, de origine anglofonă, compusă la rândul ei de cuvinte coş, care înseamnă coș sau coș și minge, care înseamnă minge, minge sau minge.

Regulile de bază ale baschetului

În prezent, există diferite reguli de baschet profesional, în funcție de tipul de asociație. Principalele sunt cele ale Federației Internaționale de Baschet (FIBA), ale Asociației Naționale de Baschet (NBA) și ale Asociației Naționale a Sportului Universitar (NCAA), acestea din urmă în SUA.

Cu toate acestea, la nivel internațional, se aplică regulile FIBA, care sunt explicate mai jos.

In joc

• Fiecare echipă are doisprezece membri. Doar cinci jucători participă la fiecare tur de joc.
• Înlocuirile în timpul jocului sunt nelimitate.
• Jocul este structurat în patru perioade de câte 10 minute fiecare.
• În caz de egalitate, jocul se prelungește timp de cinci minute până când una dintre echipe marchează.
• Jucătorul nu poate opri driblingul și apoi driblingul din nou.
• Odată ce încetează driblingul, jucătorul are voie să facă doar doi pași cu mingea în mână, în care trebuie fie să încerce o lovitură, fie să dea mingea unui alt jucător.
• 24 de secunde: fiecare echipă are până la 24 de secunde pentru a încerca să înscrie, odată ce intră în posesia mingii.
• Odată ce echipa intră în posesia mingii și trece linia de mijloc, aceasta nu poate fi returnată.
• Jucătorii jignitori nu pot fi în zona restricționată mai mult de trei secunde consecutive.

Adnotări

• Un coș sau un scor este egal cu trei puncte atunci când este marcat în afara liniei de trei puncte.
• Un coș sau un scor este egal cu două puncte atunci când este marcat în linia de trei puncte.
• Un coș sau un scor este egal cu un punct atunci când se înscrie o aruncare liberă.

Greșeli

• Se numește fault personal atunci când există contact ilegal între doi adversari.
• Un jucător este eliminat atunci când acumulează cinci faulturi împotriva adversarilor săi.
• Greșelile comise în timpul unei încercări de lovitură au ca rezultat aruncări libere acordate, numărul cărora va corespunde poziției de tragere pe care a încercat-o jucătorul. Dacă jucătorul a încercat să tragă din interiorul liniei în trei puncte, primește două aruncări libere; dacă a încercat din exterior, primește trei aruncări libere.
• Odată ce o echipă a comis un total de patru greșeli, fiecare greșeală suplimentară va duce la două aruncări libere, chiar dacă jucătorul nu a încercat o lovitură.

Bazele baschetului

Dribble (dribling)

Este acțiunea de a sări mingea împotriva solului, o bază esențială a baschetului. Printre tipurile esențiale de ambarcațiuni avem:

• Progresie: jucătorul aleargă în timpul bărcii cu spațiu în față pentru a avansa pe teren.
• De control: jucătorul menține o barcă înaltă de control atunci când este fără presiune.
• Protecție: jucătorul trebuie să dea sărituri mici și să ascundă mingea cu corpul său pentru a împiedica furarea mingii.

Se întâmplă

Corespunde acțiunii de a trece mingea între jucători. Printre tipurile esențiale de trecere avem:

• Cufăr
• Din mână în mână
• Deasupra capului
• În spate
• Cu cot
• Tocate sau tocate
• Aleea-opp: jucătorul aruncă mingea lângă și la înălțimea coșului, așteptând coechipierul să o plaseze în poziția de a marca.

Aruncat

Se referă la diferitele tipuri de aruncare a mingii pentru a o scufunda. Printre tipurile esențiale de fotografiere avem:

• Cârlig: jucătorul aruncă mingea cu o mișcare de măturare, în timp ce este perpendiculară pe tablă și culminează cu o mișcare a încheieturii mâinii. Cu celălalt braț, jucătorul își protejează brațul puternic.
• Lovitură în suspensie: jucătorul sare primul pentru a propulsa lansarea, adică lansează suspendat în aer.
• Tava sau pas dublu: aruncare efectuată după ce ați avansat doi pași la oprirea driblingului.
• Slam dunk, dunk, dunk sau dunk: lovește mingea de sus în jos, fie cu una, fie cu două mâini.
• Lovitură liberă: este lansarea care se face după un fault de pe linia aruncării libere.

Mișcările de apărare

Sunt acele mișcări care încearcă să evite avansul echipei adverse și adnotările lor. Printre tipurile esențiale de apărare avem:

• Apărarea în zone: constă în protejarea unei anumite zone sau zone a curții.
• Apărare individuală: fiecare jucător marchează un adversar specific pe care să apere.
• Apărare mixtă: combinați cele două precedente.
• Presiune: echipa apărătoare depășește echipa adversă pentru a evita trecerea mingii la mijlocul terenului sau la trei sferturi de teren.

Elemente de baschet

Elementele necesare pentru a juca baschet sunt următoarele:

Teren de baschet

Măsurătorile standard ale terenului de baschet sunt după cum urmează:

• Instanța internațională: 28 x 15 metri
• Teren NBA: 28,65 x 15,24 metri.

Hoop sau coș

Cercul sau coșul de baschet are următoarele măsurători:

• Poziția pe teren: 1,20 metri de limită.
• Hoop sau panou coș: 1,05 × 1,8 m, cel puțin 30 mm grosime, sprijinit pe o structură metalică ancorată la sol. Tabla conține proiectarea unui dreptunghi pentru calcularea fotografiei, ale cărei măsurători sunt de 59 cm x 45 cm.
• Înălțimea jantei: 3,05 metri.
• Diametru cerc: 45 cm.

Minge

Mingea variază în funcție de categorie:

• Baschet masculin: numărul 7 A (73-25 cm; 610-567 g);
• Baschet feminin: numărul 6 A (73-72 cm; 567-510 g);
• Baschet junior: numărul 5 A (70-69 cm; 510-470 g).

Rochie

• Tricou lung și lat.
• Pantaloni scurți până la genunchi.
• Încălțăminte sport de vârf, pentru a proteja glezna de posibile leziuni, cu camere de aer pentru a proteja piciorul în timpul revenirii și pentru a facilita săriturile.

Istoria baschetului

James Naismhith. În fotografie puteți vedea cum erau bilele și coșurile de baschet la începuturile lor.

Baschetul a apărut în Statele Unite în 1891. A fost inventat de capelanul canadian și profesorul James Naismith de la Școala Internațională de Instruire YMCA din Springfield, acum Springfield College, în Massachusetts.

James Naismith a trebuit să creeze un sport care să poată fi jucat în interior, deoarece iernile puternice din Massachusetts au afectat antrenamentele. Pentru a proiecta un joc pentru a dezvolta agilitate și dexteritate, mai degrabă decât forța și contactul, Naismith a considerat aruncarea într-o minge, ceea ce ar aduce un mare dinamism.

Se pare că Naismith a fost inspirat de un joc pentru copii numit rață pe o piatră. Obiectivul acestui joc a fost să dărâme un obiect pe o piatră înaltă, aruncând o piatră asupra ei.

Naismith a avut ideea de a suspenda câteva cutii de 50 cm în galeriile sălii de sport, în care mingea trebuia să fie introdusă, însă singurul material pe care l-au primit au fost coșurile cu fructe. La scurt timp coșurile au fost înlocuite de cercuri cu plase închise și, abia după aceea, a spus că plasa a fost deschisă, astfel încât mingea să poată trece prin ea și să continue jocul fluent.

Primele 13 reguli de baschet

Naismith a conceput așa-numitele 13 reguli ale baschetului, care au suferit variații în timp. Există două versiuni ale acestor 13 reguli Naismith, dar aceasta pe care o prezentăm mai jos a fost publicată la 15 ianuarie 1892 în ziar Triunghiul, de la Springfield College.

1. Mingea poate fi aruncată în orice direcție, fie cu una, fie cu ambele mâini.
2. Mingea poate fi lovită în orice direcție cu una sau ambele mâini (niciodată cu pumnul).
3. Un jucător nu poate alerga cu mingea. Jucătorul trebuie să-l arunce din locul în care îl prinde. Dacă jucătorul aleargă când prinde mingea, el ar trebui să încerce să se oprească.
4. Mingea trebuie ținută în sau între mâini; brațele sau corpul nu pot fi folosite pentru a-l susține.
5. Nu este permisă încărcarea, îmbrățișarea, împingerea, împiedicarea sau lovirea unui adversar în vreun fel; prima infracțiune a acestei reguli va fi considerată o greșeală, a doua va descalifica jucătorul până la obținerea următorului scor sau, dacă a existat o intenție evidentă de a răni persoana, pe tot parcursul jocului, nu va fi permis niciun substitut.
6. Lovirea mingii cu pumnul constituie un fault, așa cum sunt regulile 3 și 4, și trebuie penalizat în același mod ca în regula 5.
7. Dacă oricare dintre echipe comite trei greșeli consecutive, aceasta va conta ca scor pentru echipa adversă (înseamnă consecutive fără o altă greșeală în același timp).
8. Se ia în considerare un scor atunci când mingea este aruncată sau lovită de pe teren către coș și a intrat, căzând la pământ, cu condiția ca cei care se apără să nu atingă sau să deranjeze poziția coșului. Dacă mingea se sprijină pe margini și adversarul mișcă coșul, acesta va conta ca punctaj.
9. Când mingea iese în afara limitelor, persoana care o atinge mai întâi trebuie să o pună în joc în mijlocul terenului. În cazul unei dispute, arbitrul va arunca mingea direct pe teren. Jucătorul are până la cinci secunde de servit; dacă acest timp este depășit, mingea va merge la echipa adversă. Dacă oricare dintre echipe încearcă să întârzie jocul, arbitrul va face fault.
10. Arbitrul principal va fi responsabil de judecarea jucătorilor și de indicarea defecțiunilor acestora. Dacă un jucător acumulează trei greșeli, el poate fi descalificat aplicând regula 5.
11. Al doilea arbitru va judeca mingea și va decide când mingea este în joc, când este în afara și cui ar trebui să i se predea. La fel, el va fi cronometrul jocului, va decide când s-a obținut un scor și va ține evidența punctelor. El va îndeplini orice alte atribuții care sunt îndeplinite în general de un arbitru.
12. Fiecare joc va avea două reprize de câte 15 minute fiecare și cinci minute de odihnă între ele.
13. Partea care a obținut cele mai multe scoruri va fi declarată câștigătoare. În caz de egalitate, jocul se poate extinde până la obținerea unui scor, prin acordul căpitanilor.

Consacrarea baschetului la Jocurile Olimpice

Popularitatea baschetului a fost de așa natură încât a ajuns la Jocurile Olimpice ca sport de expoziție în edițiile din 1928 și 1932, până la oficializarea sa ca sport masculin competițional în ediția din 1936.

Sendra Berenson și apariția baschetului feminin

Spre sfârșitul secolului al XIX-lea, profesorul Sendra Berenson de la Smith College adaptase regulile baschetului la condițiile fizice ale femeilor, dând naștere baschetului feminin.

Primul meci de baschet feminin din facultate din Statele Unite a avut loc pe 21 martie 1893. Câțiva ani mai târziu, în 1899, Berenson a publicat cartea Ghid de baschet feminin, dintre care multe s-au aplicat până în anii 1960. Baschetul feminin a fost admis doar ca categorie a jocurilor olimpice în 1979.

Recunoașterea lui James Naismhith

Naismith a trăit suficient de mult timp pentru a asista la sportul pe care l-a inventat să ajungă la Jocurile Olimpice ca sport oficial. Meritul său pentru această contribuție la omenire a fost recunoscut de nenumărate ori și i-a adus intrarea în Sala canadiană a celebrității baschetului, Sala olimpică a canadiei olimpice și Sala celebrității FIBA. La fel, și-a dat numele Naismith Memorial Basketball Hall of Fame din Springfield.

Cei mai importanți jucători din istorie

De-a lungul anilor, au apărut mai mulți jucători de baschet de renume internațional, care, la rândul lor, au dus la popularitatea jocului, datorită abilităților și recordurilor lor extraordinare. Unele dintre cele mai emblematice pe care le putem menționa sunt: ​​Michael Jordan, Kareen Abdul Jabbar, Magic Johnson, Kobe Brian, Shaquille O'Neal, Pat Ewing, Lebron James, Karl Malone, Larry Bird, Julius Ervin, Wilt Chamberlain și Charles Barkley, printre altele.

FIBA

În 1932 Federația Internațională de Baschet o FIBA, al cărui sediu se află în prezent în Elveția. Scopul acestei federații este de a reglementa și administra regulile baschetului la nivel internațional. De asemenea, este promotorul și coordonatorul diferitelor campionate internaționale de baschet.

Este alcătuit din 215 de federații naționale, organizate la rândul lor în cinci federații continentale: America, Europa, Africa, Oceania și Asia.

Categorii de baschet

• Baschet masculin
• Baschet feminin
• Baschet pentru tineret sau junior. Se împarte în:
  • Benjamin: copii între 8 și 9 ani mai mult sau mai puțin.
  • Alevín: 10 și 11 ani.
  • Sugar: 12-13.
  • Cadet: 14-15.
  • Tineret: 16-17.
• Baschet pentru paraplegici

Alte tipuri și variante de baschet

• Baschet 3 x 3: este un nou tip de baschet promovat de FIBA. Se joacă în echipe de câte trei pe un teren de 15 x 11 metri. Popularitatea sa a crescut într-un asemenea grad încât face deja parte din Jocurile Olimpice pentru Tineret și a fost admisă ca categorie în Jocurile Olimpice din 2020.
• Streetball: este cel practicat în curțile deschise ale parcurilor și cartierelor. Oferă o importanță mai mare jocului față în față dintre participanți și are o componentă plină de umor. Unele reguli ale baschetului tradițional sunt adaptate sau nu aplicate.
• Netball: este o adaptare a jocului la jumătatea terenului. Se caracterizează prin faptul că echipa care înscrie menține controlul mingii. Nu are în vedere aruncările libere.
• Ceasul: Este un stil pozițional în care jucătorul trebuie să-și rotească poziția de fiecare dată când marchează, urmărind ceasurile.
• Douăzeci: această modalitate se joacă cu două echipe în mijlocul terenului. Aceleași reguli ale baschetului profesional se aplică în cazul variațiilor. Prima echipă care înscrie 21 de puncte câștigă.